Måndagsmiddag med Yoga!!!

Idag har jag haft måndagsmiddag för Cecci och Elin. Det serverades orientalisk köttfärssoppa med lime-tzatsiki och danskt surdegslimpa (egenbakt och stenhårt...) Till efterrätt åt vi en enkel cheescake med apelsin och hallon med smak av kaffebalsamvinäger.



Efter maten blev det visst lite spontanyoga. Elin visade övningar på hur man skulle göra för att "öppna upp sitt hjärta" (alltså inte fysiskt).

Elin och jag gör andningsövningar

Cecci hittar lugnet

Nu får vi se om det ger resultat på mitt hårdhudade hjärta...